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Para as noites frias: aprenda a receita de vaca atolada

Por: Equipe VPM + Kauã Ober

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Em primeiro plano,  um prato branco disposto em uma mesa de madeira clara, com carne cozida e mandioca cozidas. Ao fundo, no canto direito, duas colheres de madeira.

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Vaca atolada é um prato típico da culinária brasileira, com origem em regiões rurais e interioranas do país. A receita é simples: carne de boi cozida em pedaços, acompanhada de mandioca, também cozida, e temperos como cebola, alho e pimenta. O nome vem da textura do prato, que deve ser bem cremosa e com bastante caldo, quase como se a carne estivesse "atolada" na mandioca.

A importância da vaca atolada na nossa culinária está em sua representatividade cultural. O prato é uma lembrança das raízes do país, das tradições rurais e do uso de ingredientes nativos, como a mandioca. Além disso, é uma opção econômica e fácil de preparar, que pode ser servida em grandes quantidades, o que o torna popular em festas e eventos! 

Por isso, convidamos o influenciador Kauã Oberhuber para nos ensinar a sua receita de vaca atolada, cheia de sabor e muito fácil de preparar! Vai por mim e acompanhe:

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Como fazer vaca atolada? Vamos aprender!

Viu o passo a passo da receita que Kauã fez? Agora é hora de relembrar todos os ingredientes que ele usou e que você vai precisar para preparar esse prato delicioso aí na sua casa. Anote:

  • 1 kg de costela bovina;
  • 1 cebola;
  • 3 dentes de alho;
  • 1 pimenta de cheiro;
  • Sal, pimenta e temperos a gosto;
  • 1 colher de sopa de extrato de tomate;
  • 600g de mandioca;
  • Água até cobrir.

Agora vamos repassar todo o modo de preparo da vaca atolada:

  • Em uma panela de pressão, doure a costela bovina em duas colheres de sopa de óleo. Depois, junte a cebola picada e refogue junto com a carne.
  • Em seguida, entre com o alho picado, a pimenta de cheiro, o sal a gosto, pimenta do reino, os temperos da sua escolha e mexa tudo;
  • Agora é a hora de acrescentar a colher de extrato de tomate. Junte um litro de água à mistura (ou até cobrir tudo), tampe, e assim que pegar pressão, deixe em fogo baixo por vinte e cinco minutos;
  • Quando o tempo acabar, abra a panela e acrescente a mandioca, deixando cozinhar por mais vinte e cinco minutos, ainda em fogo baixo.
  • Desligue o fogo e verifique se sua carne já está desmanchando. Se sim, parabéns! Você acaba de fazer uma deliciosa vaca atolada!

A culinária brasileira é a identidade do seu povo!

Entre tantos outros fatores que contam a história de um país, as receitas típicas são um grande cartão de visitas e compõem sua identidade! No Brasil, não seria diferente. Em festas regionais, é possível provar pratos que nos deixam com gostinho de quero mais. 

+  Confira a nossa lista de 11 receitas de festa junina que vão fazer sucesso no seu arraiá e que tem a cara da nossa culinária! 

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